Все наоборот.

Вокруг меня все стремяться похудеть. Все старются сдерживать себя в еде, страдают от голода.

А вот мне поправиться нужно. 

Сейчас я вешаю 44кг. 

И меня это совершенно не устраивает. 

Что я могу сказать.

Сегодня я съела два бутерброда с колбасой и сыром, котлету с макаронами и 3 слойки со сгущенкой.

Выпила две кружки чая.

И что?

И нифига. Я второй день уже ем как ненормальная. 

Обсудить у себя 2
Комментарии (10)

Ешь фасфуд

да я ем.

kfc ван лав.

Не, я в маке жрать бросил

а у нас в городе нет мака. 

и всего три kfc. и там очереди. потэому это бывает редко. но все равно люблю.

 

Братишка:3 Год назад тоже так подумала и начала жрать как ненормальная, ела всё, что только под руку попадалось, однако нифига не поправлялась. И вот как-то в один «прекрасный» миг весь жир, который я поедала в течении года наконец начал выявляться на теле. Вообщем, с едой я переборщила, теперь худею:D

а я, блин, вообще сильно-сильно похудела… у меня проблемы со здоровьем из-за этого :/ 

сейчас два кг набрала, мне еще надо!!

Ты только сразу всё не ешь, а то переедание будет, это ещё хуже.

Если питаться три раза в день с перекусами, вес будет постепенно набираться. 

постараюсь)

спасибо за совет)

Набирается вес теми же самыми способами, что и снижается — кушать чаще (не менее 5 раз в день, конечно, не слоновьими порциями), заниматься спортом, наращивать мышечную массу, спать больше.

стараюсь это делать все… со спортом, конечно, у меня не все так хорошо, но стараюсь.

Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.

Войти через социальные сети:

Катьо
Катьо
сейчас на сайте
Родилась: 22 Января
Читателей: 259 Опыт: 0 Карма: 1